Учёные выяснили, сколько нужно ходить, чтобы избежать боли в спине

Новое исследование Норвежского университета науки и технологий (NTNU) показало, что ежедневная ходьба способна значительно снизить риск развития хронической боли в пояснице. Однако её эффективность зависит от продолжительности и скорости.

More from my site