Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men's Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты.
More from my site
В Steam вышел симулятор дерева За последние годы вышло много самых разных симуляторов, но последний проект в Steam точно переплюнет их всех. Это симулятор дерева под названием «Tree Simulator […]
В Театре на Спасской показали эскиз спектакля «Булочница» В Кирове продолжается театральная лаборатория "Разбор вещей". В течение нескольких дней приезжие режиссеры и драматурги сочиняли в Театре на Спасской эскизы к спектаклям про […]
Собачий коронавирус оказался опаснее, чем считалось Исследователей Университета Дьюка привлек коронавирус, впервые выявленный в 2018 году у пациентов с пневмонией в Малайзии. Видимо, этот вирус, перешедший от собаки, может стать основой для […]
NASA получило полное ВИДЕО первого полета марсианского вертолета В ходе испытания, состоявшегося утром 19 апреля, беспилотник взлетел, набрал трехметровую высоту, завис на 30 секунд и совершил посадку. Весь полет продолжался около 40 секунд, а во время […]
Доктор Мясников назвал главные опасности на отдыхе
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о главных опасностях, с которыми туристы могут столкнуться во время отпуска, и дал советы по безопасному отдыху на пляже. «Основная […]