Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men's Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты.
Соломатин: я бы ещё у Соболева Fan ID отобрал Бывший футболист ЦСКА Андрей Соломатин прокомментировал решение Контрольно-дисциплинарного комитета Российского футбольного союза (КДК РФС) о дисквалификации нападающего «Спартака» […]
Леонид Гозман: “Как все это закончится?” Политик описывает несколько вероятных сценариев смены режима в России, отмечая, что наиболее вероятные сценарии не приведут к смене авторитарной системы на демократическую, но все же […]
В США подросток первым в истории прошел игру «Тетрис»
Подросток из штата Оклахома в США Уиллис Гибсон, предположительно, первым в истории полностью прошел оригинальную версию игры «Тетрис». 13-летний Уиллис на игровой приставке Nintendo […]
Россия — родина медиафутбола, и за ней повторяют все Медиафутбол постепенно выделяется в особую систему внутри профессионального футбола — здесь создаются свои сообщества и интриги. Зарождается и свой трансферный рынок, а некоторые профи […]