Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men's Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты.
Дочь Сальдо внесли в базу украинского сайта «Миротворец» Дочь губернатора Херсонской области Владимира Сальдо Ирину включили в базу данных скандально известного украинского сайта «Миротворец». Персональные данные Ирины Сальдо появились на […]