Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Его слова приводит Men's Health. Кар посоветовал удерживать планку не более одной минуты.
More from my site
Lexus представил обновленный седан Lexus ES 2022 года Японский автопроизводитель Lexus на автосалоне в Шанхае продемонстрировал обновленный седан ES 2022 модельного года. Первое в седьмой генерации обновление принесло автомобилю точечные […]
Дачникам назвали способ платить меньше налогов Дачники могут не платить дополнительный налог за сооружения, не являющимися капитальными. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» напомнил юрист Глеб […]