Что съесть, чтобы поумнеть: продукты, которые помогут работе мозга

Если мозг стал ленивым и не может сосредоточиться на простых задачах, а память все чаще отказывает, пора пересмотреть свой рацион питания.

Названы пять простых продуктов для защиты от инсульта

Укрепить сосуды и, соответственно, снизить риск инсульта способны пять простых продуктов: темный шоколад, чеснок, авокадо, овсянка и лосось. Об этом рассказали врачи из Уфы.