Полезные для организма продукты в морозы назвал доктор Суботялов в Новосибирске

В холодную погоду организму нужны легкоусвояемый белок, «длинные» углеводы и полезные жиры. Это основа энергии и залог устойчивости к холоду.

Около тысячи новосибирцев решились окунуться в прорубь в крещенскую ночь-2026

Официальные сводки с крещенских прорубей в Новосибирской области по данным на 6 утра сообщили на оперативном совещании в правительстве региона.

Три способа не растолстеть во время новогодних каникул назвала врач Мещерякова

Нам предстоит пройти через испытание традиционной праздничной едой, которая употребляется без ограничений и днем, и ночью.