Как похудеть, не меняя рациона: 6 секретов от фитнес-тренера

Вы думаете, что чтобы похудеть, нужно забыть о понятии «вкусно»? А вот и нет! Существуют хитрости, которые позволяют сбросить лишние килограммы, не отказываясь от любимой еды.

Почему женщине стыдно просить деньги у мужа: как не чувствовать себя виноватой

Часто у некоторых женщин возникает страх попросить денег у мужчины. Даже когда речь идет о собственном муже, появляется неуверенность. Им кажется это чем-то постыдным.

Четыре варианта трендовой обуви на дождливую осень

Совсем скоро нас ждет сезон холодных дождей, без которых трудно представить осень в России. К этому времени важно обновить обувь, которая бы точно не подвела в непогоду.