Отлично для здоровья и настроения: чем полезен творог и 5 необычных рецептов
Творог — один из немногих продуктов, который полезен буквально в любом возрасте.
Архив автора: WomanHit.ru
У мужчин тоже бывает климакс: как отсрочить угасание либидо
Не только у женщин с возрастом наступает не слишком приятный период угасания половых функций и снижения сексуального влечения.
Для стройности и здоровья: 7 продуктов с клетчаткой, которые стоит добавить в рацион уже сегодня
Клетчатка — недооцененный герой здорового питания. Она снижает уровень холестерина, поддерживает микробиом кишечника, стабилизирует сахар в крови и помогает дольше ощущать сытость.
Женское здоровье без таблеток: как работает магнитотерапия и кому она точно не поможет
Современные женщины все чаще выбирают щадящие способы заботы о здоровье, и один из них — магнитотерапия, рассказала гинеколог Людмила Глебова.
Как влиять на людей, не прибегая к манипуляции
Все мы хотим, чтобы нас услышали, поняли, поддержали, прислушались к нашему мнению. Но где грань между влиянием и манипуляцией?
Как ухаживать за клубникой, чтобы поскорее получить урожай: 5 советов бывалого садовода
Ароматная, сочная, сладкая — первая клубника с грядки всегда становится этаким личным маленьким триумфом, особенно у начинающих любителей собственных плантаций.
Восстановление ногтей: как вернуть им силу и здоровье после снятия гель-лака
Гель-лак на ногтях — это, конечно, красиво и удобно. Но нужно помнить и о том, что такое покрытие наносит вред ногтевой пластине, и периодически нужно делать перерывы в ношении геля.
Филипп Бледный: «Папа всегда говорил, что мы клан»
Он родился в кинематографической семье, а на сцену впервые вышел в 4 года. Поэтому можно сказать, что его путь в искусстве был предопределен.
Как похудеть, не меняя рациона: 6 секретов от фитнес-тренера
Вы думаете, что чтобы похудеть, нужно забыть о понятии «вкусно»? А вот и нет! Существуют хитрости, которые позволяют сбросить лишние килограммы, не отказываясь от любимой еды.
Почему женщине стыдно просить деньги у мужа: как не чувствовать себя виноватой
Часто у некоторых женщин возникает страх попросить денег у мужчины. Даже когда речь идет о собственном муже, появляется неуверенность. Им кажется это чем-то постыдным.