У многих само слово «жир» вызывает почти панический страх. Кажется, что холестерин — это приговор, а единственный путь к здоровью — полный отказ от всего масляного и калорийного.
Считать, что для здорового питания нужна дорогая рыба — большое заблуждение. Вполне можно обойтись бюджетными вариантами, которые по своей пользе часто не уступают элитным сортам.
Волнистые попугаи давно завоевали сердца любителей домашних животных. Эти яркие и общительные птицы неприхотливы, но им нужно создать комфортные условия. Подготовили несколько простых советов, которые помогут новичкам.