Дневную норму в 400 граммов овощей и фруктов будет легче выполнить, если добавить овощи в завтрак, рассказала эндокринолог, диетолог, нутрициолог Виктория Гончар. По словам Гончар, лучше употреблять в пищу сезонные свежие овощи, однако подойдут и отварные, паровые, тушеные и овощи-гриль.

Инфекционист Владимир Неронов предупредил, что энцефалит, в том числе вызванный укусом клеща, может привести к тяжелейшим осложнениям, вплоть до комы и смерти. Врач перечислил первые симптомы болезни и пояснил, что лечить пациента нужно от вирусов, вызвавших развитие энцефалита.

Американская телезвезда Ким Кардашьян рассказала о трудностях, с которыми сталкивается при воспитании четверых детей в одиночку. По словам 42-летней знаменитости, иногда она плачет по ночам, потому что ее отпрыски умудряются устроить хаос в доме. Кардашьян не понимает, как с этим справиться.